幸福小兔子的IT人妻生活

過去十年間，資源豐富的俄羅斯享有持續穩定的宏觀經濟環境  

• 政局和宏觀經濟持續穩定，令俄羅斯的國內生產總值平均增長5.3%（2000年至2010年），通脹更回落至單位數字

• 俄羅斯擁有約5,000億美元外匯儲備，高踞全球第三位，而政府外債僅為400億美元，財政實力穩健

• 現時，俄羅斯每日產油超過1,000萬桶，為全球最大產油國。該國政府利用豐厚的石油及燃氣稅收，推行財政預算政策和刺激經濟措施

好久沒有上來...是因為終於決定了要改變一下自己...

發生了好多的事情，這一刻也不知該從何說起，但願我還有那份心，留住每一個重要的回憶...

外在環境變了，我自己也改變了，人不會永遠都是一個樣子。對嗎？

我沒法評價說，我的改變是好還是壞，但活在當下，每一次我都儘力挑選我認為對自己、對別人最好的選擇。是深思熟慮的。

享受新的生命吧！

今天收到積金局“號外通訊”，推出了一份名為“《強積金制度十年投資表現回顧》的啟示”的通訊錄，其中有些重點頗耐人尋味，我一時興起，摘下來給大家看吧！

1  強積金制度整體錄得正回報

    積金局強調香港巿民的MPF過去10年每年平均回報5.5%，遠勝每年通脹數字0.7%，更強調整體資產值遠高於總供款額，以示積金制度的“驕人成績”。不過我每次與我的客戶、朋友聊起MPF，許多人都慨歎MPF戶口表現不濟，究竟為什麼會有這樣的落差出現？

2010年2月14日

內地加息反映中央決心打壓通脹，另一方面，埃及總統穆巴拉克被推倒下台，中央不免憂慮知識分子仿效埃及事件，因此近期高調打擊鐵路局貪污問題，避免經濟及民生受影響。中央政府不論選擇加息還是調高存款準備金率，其政治考慮往往多於經濟考慮，相信房產稅、檢控貪污官員等手段仍會持續。而內地今年最受關注的經濟新聞，相信是“搶存”的出現，內地銀行為符合政府的高存金率要求，紛紛以高息產品吸引存戶，此舉勢令巿場流動資金減少、銀行成本上升、借貸意欲減低，加上發債成本升高，批股、發債等活動減慢，相信今年的內銀股會受較大壓力，整體股巿表現亦難以像早前般強勁。相對而言，製造業及出口業在海外歐美國家復甦的帶動下，相信會有較佳表現。

道指創兩年半新高，歐美地區持續有資金流入，由於美國正在穩步復甦當中，巿場信心逐漸回復，股巿亦隨之而受惠。美國經濟早已走出谷底，股巿穩步回升是正常不過的事，不過上升速度始終不會像金融海嘯前瘋狂，巿場人士應有足夠耐性等待全面復甦。同時，美國債券過往三星期出現頗明顯跌勢，債券價格下跌，可謂等於變相加息，借貨成本隨之上升，由於大部分大企業去年已經發債，影響不大，但中小企就會面較大挑戰，

相對於歐美巿場有資金流入，部分新興巿場有資金被抽走，當中以印度、南韓、泰國、印尼等地較為明顯，印度、南韓等地一直受加影陰影籠罩，因此年初至今沽壓都頗大。印度雖然內銷增長強勁，但貪污腐敗等醜聞較多，外資投資意欲減低，令印度股巿缺乏起色。不過新這興巿場下跌令亞洲貨幣的升值壓力暫時得到紓緩，以越南為例，政府將越南盾貶值，反而能吸引更多海外資金流入巿場，並不是壞事。

原來N年前寫好了這篇，竟然忘記了貼出來！@0@!!!

想起自己上頭那天...整個過程好像只有姨仔有拍了幾張照片，不過姨仔不懂得把電腦放上網...

而我那天又忙又亂，連手機都漏了在酒店，沒有帶在身邊，所以分享不到照片給大家看...

其實也沒什麼好看的，我家小得恐怖，我媽又不太熟悉程序，時間還趕得要死，到最後還是隨便算了。

其實我事先有查過正式做法的，但是千叮萬囑男家要準時在9pm-10pm期間上好頭，結果男家好像10:40pm才完成，嚴重over-run，我怕過了11pm這個吉時，大概10:30pm便開始上頭了。

沒能夠準時去上頭，一切又匆匆忙忙便完結，這樁小事可算是小小的遺憾，不過這些事也沒有可能再來take 2了，反正結婚的一切都已經完成，那也就不必再深究了！

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各區精選

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有好幾位的朋友陸續在2011年拉天窗了，準新娘們即使不要求舖張浮誇，至少要讓雙方家長滿意歡喜，花最少的錢、辦最得體的婚事。

最近看網友Bubibu介紹“出嫁前夕暨上頭夜(上)”，想起一點可能容易被人忽略，所以先寫一下這個話題，3月結婚的朋友們要看啊！

早在2010年2月左右我就編好了結婚當天的rundown初稿，不過在11月時我就想到，除了12.18當天，其實之前一天也很重要，因為婚紗禮服等重要物資都是婚前一天才能拿取，而前一天也要點算和放好所有東西，還要上頭，但我早知道婚前一天一定會忙亂成一團，所以我決定也要為12.17這一天編排一個rundown~~

早一天的rundown要編排些什麼呢？

1. 確定要到哪些地方、取哪些物資︰通常有裙褂、新娘婚紗及晚裝、男士禮服、奶奶/媽咪/老爺/伴郎/伴娘衫、花球襟花、花車佈置...

我一向不太愛吃粥，頂多是白粥、皮蛋瘦肉粥會吃吃，但是這幾天我和老公都病重了，吃不下飯，煮麵的話，那些調味粉又盡是味精，實在無益，所以決定自己煲粥！

雖然我愛做菜，但老實說，只是一般家常菜，味道不錯、賣相可以，但大概談不上獨特或者人間美食，所以很少分享食譜。

這次分享煲粥的一些要訣，其實是從網上查到的，我綜合整理一下，方便朋友們也嘗試煲軟綿綿的粥~~:)

首先，煲粥前，一定要把米洗乾淨，然後用冷水浸泡，加一點點油，然後放在雪櫃裡30-60min，如果時間充足，網友說浸泡一個晚上更好。浸米的冷水不必太多，蓋過米就可以了。

然後，下適量水到大窩裡(下面才再說份量比例)，把水燒開，冒出大泡泡才把雪藏過的米倒進煲裡。原本浸泡著白米的冷水就不要了。

不知道有沒有人跟我一樣，喜歡看中醫多於西醫？

傳統來說西藥比較“散”，吃了藥，我總會全身乏力、意識模糊，隨了躺在床上，簡直什麼都不能做。

另一方面，能夠與我合得來的西醫好像不多，已經至少有三次經驗，看了西醫以後病情惡化，那感覺簡直生不如死...

所以，一般傷風感冒，我是比較喜歡看中醫的。

不過中醫師也有很多，很多中醫師似乎都沒什麼真材實料，所以從前遇上了大病，還是逼不得已去看西醫。

直到去年三月，又一次在看西醫後病情惡化，由只是喉痛發炎變為完全失聲，在好朋友介紹下才知道自己家附近有個老中醫，雖然說不便宜，但我急著要在赴台拍婚照前病好，所以我還是去試試。

那次只吃了兩服藥便好了，後來再幾次生病都有再去看，也是兩三服藥便全好。每一次，醫師把把脈、看看舌頭和喉嚨，就能大概說出我的病情。我感覺這個中醫師真的有料子，所以我想，如果你們是喜歡看中醫的話，下一次也可以考慮這個。

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